SNACK PERFECTO PARA LOS NIÑOS
Ahora que estamos en casa y podemos disfrutar de la compañía de nuestros seres queridos debemos preocuparnos por la nutrición de nuestra familia. Los niños siempre tendrán más atención en el hogar, en especial porque están en la etapa de desarrollo y deben alimentarse de manera adecuada.
Como padres tenemos la obligación de cuidar que sus hábitos alimenticios sean los mejores, ya que les ayudarán por el resto de sus vidas. Además, es una maravillosa idea para pasar tiempo juntos y aprender uno del otro. Por eso, Cesar Rivas, chef de Kiosko nos presenta algunas ideas de snacks para media mañana.
Nuestras comidas deben estar distribuidas durante todo el día y nos deberán aportar vitaminas, nutrientes y minerales con el fin de garantizar una alimentación rica y saludable. Es por esto, que cada platillo deberá ser saludable y a la vez delicioso.
Actualmente, los niños están en clases desde casa por lo que gastan muchas energías y se concentran haciendo varias actividades, nosotros tenemos que apoyarlos en cada situación y la alimentación siempre será clave. Por lo que podemos preparar su snack favorito, fácil y saludable.